肩周炎全稱肩周炎,是由多種原因引起的肌肉、肌腱、囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,影響肩部運(yùn)動(dòng)。這種病多見(jiàn)于50歲左右的人,女性多見(jiàn),它也叫五十肩。由于患病,肩關(guān)節(jié)無(wú)法活動(dòng),仿佛凍僵了或凝固了,叫凍肩,肩關(guān)節(jié)凝固。
肩周炎的原因
肩周炎多見(jiàn)于50歲以上的中老年人群。上肢外傷后長(zhǎng)時(shí)間的慢性損傷或肩關(guān)節(jié)固定,繼發(fā)性萎縮及肩周組織粘連所致。也有一些患者因頸椎病或心、肺、膽疾病引起肩部牽涉性疼痛,由于原病長(zhǎng)期不導(dǎo)致肩部肌肉持續(xù)痙攣、缺血,從而形成炎性病變,轉(zhuǎn)化為真正的肩周炎。
肩周炎的治療
目前對(duì)肩周炎還沒(méi)有專門(mén)的治療方法,主要是保守治療。常用的治療方法有口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物、物理治療、局部閉合痛點(diǎn)、按摩、自我按摩等。進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,包括主動(dòng)外展和被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸展和旋轉(zhuǎn)。當(dāng)肩關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕,但關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí),可以在全身麻醉下進(jìn)行手動(dòng)松解,以恢復(fù)活動(dòng)范圍。
有些病人疼痛稍有緩解就會(huì)立即停止身體康復(fù)或服藥。這樣,病灶處的炎癥或損傷可能只能部分恢復(fù),很容易在短時(shí)間內(nèi)復(fù)發(fā),物理治療或藥物治療應(yīng)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。
按摩是有幫助的,但不能治好。不當(dāng)?shù)氖址ㄖ粫?huì)弄巧成拙,容易加重病情,甚至造成損傷,不建議按摩過(guò)多。